1 cykl

Cze mam prosbe. prosiblym Was o rozpisanie jakiegos fajnego cykliku. zamierzeniem jest zrobienie solidnej masy miesniowej a w pozniejszym okresie podkreslenie jej. myslalem o dwoch cyklach. 1 - 10 omka 2x tyg. 1 - 5 metka 150 tabl. 8 - 15 winko 30 mg dziennie albo 1 - 10 omka 2x tyg. 1 - 6 metka 150 tabl. 10 - 17 winko 30 mc 10 - do konca clen [...]

planuje w/w cykl,podkresle ze nie zalezy mi na duzej masie, gdyz preferuje sporty ogolno rozwojowe ale chodzi mi o poprawienie wygladu i zwiekszeniu sily.trenuje na silce ok 5 lat,do tego od roku jujitsu goshin riu.pzez te 5 latek mialem 2 cykle: jeden z 100tu metki i drugi 100mety/deca-durabolin.aktualnie waze 80kg/180cm/24lata(w szczycie 85kg). [...]

Witam!!Mam 18 lat 195 cm wzrostu, waze 83kg.Cwicze kolo roku czasu.Waszym zdaniem jaki cykl(polaczenia-co z czym)na pierwszy raz, bylby najlepszy w moim przypadku??Czeakam na fachowe wypowiedzi..pozdro

Oto cykl ktory sobie ulozylem, proszę o poprawki :) Nogi : 1 x Prostowanie nóg w siadzie 1 x Uginanie nóg w leżeniu 1 x Wspięcia na palce w staniu --------------------------- Klatka : 1 x Wyciskanie sztangą na płaskiej ,sztanga 1 x Wyciskanie sztangielkami na skośnej ,sztanga 1 x Rozpiętki -------------------- Plecy : 2 x Podciąganie 1 x [...]

CO sadziecie o takim polaczeniu??? moze ktos robil taki cykl i sie wypowie jakie sa efekty. co sadzicie o poBaczniu tego bo w wyszukiwarce nie ma nic(przynajmniej nie znalazlem)....

Kiedy najlepiej wziac kreatyne na podtrzymanie po cyklu 11 susta, 9 oma i 100 bionabolu( cykl 10 tyg)??? Od razu po ostatnim strzale czy 3 tyg po razem z clomidem??I ile czasu ja brac??? Jaka firma kreatyny bedzie najlepsza i w jakich dawkach ja brac??? I zamierzam razem z clomidem brac clenbuterol. Zamierzam go brac tylko 2 tyg w ilosci 25 [...]

[...] Waże 83 kgi dość łatwo łapie tłuszczyk. Prosze o ułożenie mi diety z uwzględnieniem odżywek i suplementów. Odżywki najchętniej kupiłbym właśnie od Olimpa. Co do wcześniejszych suplementów to jeden cykl jakis rok temu. Chciałbym aby tych odżywek starczyło mi na okres wakacji. Niedługo bede miał abonament więc sogi polecą. Z góry wielkie dzięki.

mam kilka pytań zwiazanych z M1T... 1. czy konieczny jest odblok po 90 kapsułkach M1T - jak tak to ile i po jakim czasie od skonczenia brania M1T ? 2. czy 90 tabletek na cykl wystarczy? 3. czy lepiej brac 2 dziennie czy 3 dziennie? 4. czy wogole branie tego jest oplacalne czy nie? 5. jakie moga wystapic skutki uboczne? nie sugerujcie sie moim [...]

Co na 1 cykl META+PROP czy SUSTANON+PROP??? Poczym beda lepsze efekty i mniejsze spadki??? 100mety+20prop albo 6sustanonu+20prop. Co bedzie lepsze???

Dlaczego zawsze na pierwszy cykl ludzie polecają metę albo omę...a nie np. winstrol albo dekę?? U mnie na siłowni kilku koli brało po 100 mety na początek i mieli prawie niewidoczne efekty przynajmniej jeśli chodzi o masę, z siłą było troszkę lepiej. POZDRO

[...] kucam) i teraz mam watpliwosc czy robic tak czy np zaczac sie prostowac zanimzetkna sie uda z lydkami (to bedzie chyba sporo ciezsze) 3. dotyczy planu treningowego act gr 1 cykl 1 mam klopot z 2 cwiczeniami po pierwsze podciaganie do klatki - to do klatki to jest nachwytem czy podchwytem ? po drugie Naprzemianstronne uginanie ramion ze [...]

[...] pierwszych dniach stosowania wydaje mi się że jej efekty przebijają działanie zwykłej nie wzbogaconej o rybozę, taurynę i L-glutaminę kretki. Chciałbym, żeby ktoś się podzielił swoimi spostrzeżeniami na jej temat( najlepiej ktoś kto zakończył cykl ) i powiedział jak szło w masie i sile i co ewnetualnie warto do niej dodać. Za opinie z góry thx.

Witam. Od poniedziałku zaczynam cykl na masę. Właśnie kupiłem sobie izolat serwatki 95% Extensora i Super Whey Gainer Olimpu. Zaznaczam ze jestem szczupły i niegrozi mi otłuszczenie. Poradzcie mi jak to brać w dni treningowe a jak w wolne? Będę trenował prawdopodobnie pn-śr-pt a reszta dni wolne. Trenować będę rano. Oto mój wstępny plan: [...]

Jaka powinna być dieta podczas zazywania KREATYNY ?? Kreatyna TREC-a jest dobra ?? Ile powinen trwać cykl i ile powinno się zażywać kreatyny dziennie (kapsułek) ??

za ile można go wyłapac na 1 cykl i z czym najlepiej mieszać???

Czesc Czy mozna polaczyc proviron z clomidem po czyklu? Zamierzam tak wlasnie zrobic (clomid na odblokowanie + proviron na polepszenie nastroju ) Zastanawiam sie tylko, czy proviron nie bedzie przeszkadzal w odblokowaniu - to jest przeciez androgen. Ja myslicie? Cykl skladal sie 18 winstoli depot i 40 superek. Starczy 20 clomidow na odblokowanie [...]

[...] na kolacje zapiekanki... czuje sie jakis taki przemeczony, pilem multiwitaminki, biore magnez, b12 czasami naturella, pije nawet aktive zdrovita, niedawno skonczylem cykl kreatyny vitalmaxa i dalej nic !! nie wiem co sie dzieje ze mna... przedstawie teraz moj trening, moze w nim cos nie tak jest ! poniedzialek- klata triceps klata: [...]

[...] zeby, nalezy rozpoczac od 10 minutowej rozgrzewki, zawsze zaczynac cwiczyc od wiekszych partii miesni. nie rozumie jednak kilku rzeczy a mianowicie wybralem jako plan "cykl 1" ktory przedstawia sie nastepujaco: Program I/4 (tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia [...]

jako pierwszy cykl brania mety ktory sposob polecacie? 2-tydzien 3-tydzien 4-tydzien 3-tydizne 2-tydzien czy? 1-2-3-4-1-2-3-4-...itd az do 100

Czy moglby mi ktos doradzic co mozna wziasc z sustanonem oprocz Decki Vinstrolu i metki (skonczylem z tego cykl na poczatku kwietnia)